Ата-энелер үчүн маалымат

Өспүрүмгө компьютердик көз карандылыкты жеңүүгө кантип жардам бере аласыз?

Компьютердик көз карандылык өспүрүмдөрдүн эң көп кездешкен көйгөйлөрүнүн бири. Көбүнчө ата-энеси менен конфликт, социалдык колдоонун жетишсиздиги, жалгыздык, өзүн төмөн баалоо сыяктуу психологиялык көйгөйлөрү бар өспүрүмдөрдө пайда болот.

Компьютердик реалдуулукка кирүүнүн жардамы менен өспүрүм өзүн көйгөйлөрдөн алаксытууга жана реалдуу жашоодо канааттандыра албаган муктаждыктарын канааттандырууга умтулат: ал үчүн ал жакшы кылган нерселер бар экенин сезүү жана анын байланышта экенин сезүү маанилүү башка адамдар менен (виртуалдуу болсо да).

Өспүрүмдөр үчүн өзгөчө мүмкүнчүлүктөрдү видео-оюндар камсыздайт, мында виртуалдык реалдуулук аларга өзүнүн инсандыгы менен эксперимент жүргүзүүгө мүмкүндүк берет (өспүрүмдөр реалдуу дүйнөгө караганда эс ала алышат же лидер катары оюнга катыша алышат).

Компьютердик көз карандылык каныкпагандык менен мүнөздөлөт. Өспүрүм компьютерде канча убакыт өткөрбөсө, дагы эле «бир нерсе жетишсиз болду» деген сезим пайда болот.

Виртуалдык дүйнөгө чөмүлгөн өспүрүмдөр уйку, тамак-аш, адамдар менен баарлашуу, спортту унутуп коюшат. «Бир нече мүнөт ойноо» планы көп саат бою оюнга чөмүлүүгө айланат.

Компьютердик оюндарга ашыкча энтузиазмдын натыйжасы ден соолук көйгөйлөрү жана достор жана үй-бүлө менен болгон мамилелердин бузулушу, окууга болгон кызыгуунун жоголушу болушу мүмкүн.Ошол эле учурда, көпчүлүк өспүрүмдөр көйгөйдүн бар экенин түшүнүшпөйт: алар коргонуу позициясын карманышат, алар өзгөчө эч нерсе кылбайм деп ырасташат жана курдаштарына караганда компьютерде көп убакыт өткөрбөйт.

Өспүрүмдөрүнө компьютердик көз карандылыкты жеңүү үчүн ата-энелер эмне кылышы керек?

Биринчиден, ата-энелер, өз аракеттерин бири-бири менен макулдашы керек экенин унутпашыбыз керек. Ата-энелердин ортосундагы пикир келишпестиктер компьютердик көз карандылыкка каршы бардык аракеттерди жокко чыгарышы мүмкүн.

Мындан тышкары, балага компьютердик көз карандылык менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн аны менен ишенимдүү байланышты, өз ара түшүнүшүү мамилелерин түзүү зарыл. Болбосо, ата-эненин ар кандай иш-аракеттери баланын активдүү каршылыгына дуушар болот, жөн гана «жамандык» принциби иштей баштайт.

Компьютерге көз карандылык боюнча белгилүү америкалык эксперт Кимберли Янг компьютерге ашыкча ынтызар балдардын ата-энелерине төмөнкү эрежелерди жетекчиликке алуусун сунуштады:

Компьютер оюндарына убакытты чектөө. Компьютерде канча убакыт өткөрөрүн балдардын өзү эмес, ата-эне чечиши керек. Кээде мындай чектөөлөрдү ишке ашыруу үчүн тийиштүү программаны колдонуу пайдалуу.
Балага ар бир жыйырма мүнөт сайын көздү жана булчуңдарды эс алуу үчүн тыныгуу бериңиз. Мындай тыныгуу балага монитордон тышкары реалдуу дүйнөнүн бар экенин эскертет.
Балдарды жөн гана кызыктуу оюндарды эмес, билим берүүчү оюндарды ойноого үндөңүз.

4.Балаңызга башкалардын урмат-сыйына ээ болуу үчүн колдоно турган башка иш-аракеттерди сунуштаңыз (мисалы, спорт, музыкалык аспапта ойноо же стол оюндары).

Балаңызга мектептеги кыйынчылыктарды жеңүүгө жардам бериңиз (сиз баалардын начар болушу компьютерге ашыкча ынталуулуктун натыйжасыбы, же тескерисинче, бала мектептеги көйгөйлөрдөн алаксытуу үчүн компьютерге отура береби, аны так аныктай албайсыз).

Балага компьютердик көз карандылыктан арылууга жардам берүү үчүн өспүрүмгө компьютерде ашыкча убакыт өткөрүүгө тыюу салуу гана эмес, ага психологиялык көйгөйлөрдү чечүүдө: өзүн табууга, туруктуу өзүн-өзү сыйлоо сезимин калыптандырууга, мамилелерди өнүктүрүүгө жардам берүү зарыл. чыныгы дүйнөдө башкалар менен. Бул өспүрүмгө компьютерди реалдуу жашоодо кем эмес кызыктуу нерсе менен алмаштырууга жардам берет. Кээ бир учурларда, ата-энелердин аракеттери жетишсиз болушу мүмкүн, ошондо үй-бүлөө үчүн адиске кайрылуунун мааниси бар.

Балага жакшы баа алуу үчүн акча төлөө керекпи?

Бардык эле балдар окууну жакшы көрүшпөйт, жашыруун эмес. Кээ бирөөлөр үчүн бул «жактырбоо» айрым предметтерге жайылса, башкалары, негизинен, мектепти жана сабакты тезирээк унутууну кыялданышат. Окуу — бул татаал иш, ошондуктан балага көп мотивация керек. Акча ушундай мотивация болуп калышы мүмкүнбү? Келгиле, аны аныктап көрөлү.

Окуу мотивациясынын негизи эмнеде?

Адамдын ар кандай аракети мотивация менен колдоого алынат. Эгерде муктаждык жок болсо, анда жигердүү болууга эч кандай каалоо жок — адамга жөн эле керек эмес. Албетте, бул муктаждык канчалык чоң мааниге ээ болсо, ошончолук күч-аракет жана убакытты текке кетирүүгө даяр.

Окуу иш-чаралары бир катар муктаждыктарга жооп берет:

когнитивдик: бала дүйнөнү тааныйт, анын кызыгуусун канааттандырат;
өзүн-өзү сыйлоо: окуудагы жакшы жетишкендиктин натыйжасында бала жогорку баа түрүндө да, мактоо түрүндө да жактырууну алат;
социалдык: жакшы окуу – теңтуштарынын авторитетине жана сый-урматына ээ болуу жолу, коллективде жогорку орунду ээлөө мүмкүнчүлүгү;
эмоционалдык: академиялык ийгилик сиздин максаттарыңызга жетүү, татаал маселелерди чечүүдө жана кыйынчылыктарды жеңүүдөн ырахат алууга мүмкүндүк берет;
өзүн-өзү өнүктүрүү: жаңы көндүмдөрдү, билимдерди алууга умтулуу, стандарттуу эмес нерсени жасоону үйрөнүү.

Көрүнүп тургандай, окуунун “пайдалары” сезилбейт. Бала мектепке анын келечегин аныктай турган билим, көндүм жана жөндөмдүүлүк үчүн барат. Ал азыркы учурда сезилерлик жеке пайдага умтулат.– Бала кичинесинен эле акча эмгектен келерин түшүнүшү керек.

Көптөгөн ата-энелер ар кандай жумуш, анын ичинде мектеп үчүн акы төлөнүшү керек деп эсептешет. Туура, бирок бул учурда эмес. Эмгектин эки формасы бар: коом үчүн жана өзү үчүн. Адам өзү үчүн иштегенде жеке пайда алып, коомго “эсеп” көрсөтпөйт. Окуу иши так ушул иштин формасына тиешелуу! Окуу акысы студенттердин адамдар эмне жана кантип жан багышат деген туура эмес түшүнүгүн калыптандырат жана билим берүү мотивдерин прагматикалык мотивдер менен алмаштырат.

Эмне үчүн каржылык мотивация коркунучтуу?

Билим берүү мотивациясын материалдык пайда менен алмаштыруу академиялык жетишкендиктин жалпы жакшырышына салым кошо албайт. Баланын максаты билим эмес, жакшы баа үчүн ала турган акча болот. Натыйжада бала «статистиканы» өркүндөтүүнүн ар кандай жолдорун издейт – алдамчылык, өзү даярдабаган сабактарды калтыруу, «жөнөкөй» предметтер боюнча сабактардагы активдүүлүк жана «кыйын» сабактардагы пассивдүүлүк ж.б.

Окуялардын өнүгүшүнүн дагы бир сценарийи — бул керектүү сумманы алганга чейин окууга тырышчаак болуу. Мисалы, өспүрүм өзүнө жаккан кийим үчүн бир-эки миң рубль чогулткусу келет. Ал баа үчүн гана бир нече жума бою өзүнүн көрсөткүчтөрүн жакшыртат. Керектүү сумма чогултулгандан кийин мотивация жоголуп, кайра окуусун экинчи планга жылдырат.

Материалдык мотивация кыска мөөнөттүү эффект берет, бирок глобалдык деңгээлде маселени чечпейт, ошондуктан мотивациянын башка ыкмаларын колдонуу натыйжалуураак.

Ата-эненин жардамы

Мектеп жашоосу бир гана сабак жана үй тапшырмасы эмес, ошондой эле курдаштары жана мугалимдери менен болгон мамиледе.Бул дагы бааларга эмес, окуу иш-аракетинин мотивине көңүл буруунун дагы бир себеби. Баалоого келсек, алар билим берүү процессинде негизги мааниге ээ эмес. Билим, жаңы нерселерге умтулуу жана алдыга коюлган максаттарга умтулуу маанилүү. Ошентип, үйрөнүү жөнүндө сөз, биринчи кезекте, мотивация жөнүндө сөз болот. Эмне үчүн үйрөнүш керек экенин жана жакшы окуу кандай максаттарга жетүүгө жардам берерин түшүндүрүп берүү керек.

Окуучудан класста эмнени жаңы үйрөнгөнүн, эмнени кызыктырганын, эмнени көбүрөөк билгиси келгенин суроо керек. Анын билим берүүдөгү жетишкендиктерин баса белгилөө, мактоо, кубаттоо — бул билим берүү ишмердүүлүгүнө мотивацияны сактоо үчүн зарыл.

Албетте, окуу баланын милдети, ал эми ата-эненин милдети окуу процессин камсыз кылуу. Студентке жардам берүү үчүн, сиз репетитор менен сабактарды, психологдун консультацияларын, башка мектепти карап көрсөңүз болот, натыйжада окуу ал үчүн дүйнөнү таануунун жолу болуп калат.

Ата-энелер үчүн маалымат

Баланын укуктары боюнча негизги акт «Балдын укуктары жөнүндө конвенция» (БУУнун Башкы Ассамблеясы тарабынан 1989-жылдын 20-ноябрында бекитилген) (СССР үчүн 1990-жылдын 15-сентябрында күчүнө кирген).

1959-жылы БУУнун Башкы Ассамблеясы тарабынан кабыл алынган Балдардын укуктарынын Декларациясында төмөнкү принциптер белгиленген:

Бала ушул Декларацияда көрсөтүлгөн бардык укуктарга ээ болууга тийиш. Бул укуктар расасына, өңүнө, жынысына, тилине, динине, саясий же башка көз караштарына, улуттук же социалдык тегине, мүлктүк абалына, туулгандыгынан тартып же башка жагдайлар боюнча эч кандай өзгөчөлүктөрсүз жана айырмачылыксыз же басмырлоосуз бардык балдар үчүн таанылышы керек. баланын өзү же анын үй-бүлөсү.
Бала мыйзам жана башка каражаттар менен өзгөчө коргоого алынууга, анын денелик, акыл-эс, адеп-ахлактык, рухий жана социалдык жактан дени сак жана нормалдуу түрдө жана эркиндиктин жана эркиндиктин шарттарында өнүгүүсүнө мүмкүндүк берүүчү мүмкүнчүлүктөр жана жагымдуу шарттар менен камсыз кылынууга тийиш. кадыр-барк.
Бала төрөлгөндөн тартып атка жана жарандыкка укуктуу.
Бала социалдык камсыздоонун жеңилдиктеринен пайдаланышы керек. Ал дени сак өсүү жана өнүгүү укугуна ээ болушу керек; ушул максатта ага да, анын энесине да өзгөчө камкордук жана коргоо, анын ичинде төрөткө чейинки жана төрөттөн кийинки кам көрүү керек. Бала адекваттуу тамак-ашка, турак-жайга, көңүл ачууга жана ден соолугуна кам көрүүгө укуктуу.
Денелик, психикалык же социалдык жактан майып балага анын өзгөчө абалына байланыштуу зарыл болгон өзгөчө режимдер, билим берүү жана кам көрүү керек.

6.Анын инсандыгын толук жана гармониялуу өнүктүрүү үчүн балага сүйүү жана түшүнүү керек. Ал мүмкүн болушунча ата-энесинин камкордугунда жана жоопкерчилигинде, кандай болгон күндө да сүйүү жана моралдык жана материалдык жактан камсыз болгон кырдаалда чоңоюшу керек; өзгөчө жагдайлар болбосо, жаш баланы апасынан бөлүүгө болбойт. Коом жана мамлекеттик бийлик органдары үй-бүлөсүз жана жетишээрлик жашоо каражаты жок балдарга өзгөчө камкордук көрүүгө милдеттүү. Көп балалуу үй-бүлөлөр мамлекеттик же башка балдарды колдоо боюнча пособиелерди алуулары максатка ылайыктуу.

Бала эң аз дегенде баштапкы этапта акысыз жана милдеттүү болууга тийиш болгон билим алууга укуктуу. Ага анын жалпы маданий өнүгүшүнө салым кошо турган жана мүмкүнчүлүктөрдүн тең укуктуулугунун негизинде өзүнүн жөндөмдүүлүктөрүн жана жеке пикирлерин, ошондой эле адеп-ахлактык жана коомдук жоопкерчилик аң-сезимин өнүктүрө ала турган жана пайдалуу мүчөсү боло ала турган билим берилиши керек. коомдун. Баланын эң жогорку кызыкчылыктары анын билим алуусу жана тарбияланышы үчүн жоопкерчиликтүү адамдар үчүн негизги принцип болушу керек; бул жоопкерчилик биринчи кезекте анын ата-энесине жүктөлөт. Балага билим берүү максатын көздөй турган оюндар жана көңүл ачуу үчүн толук мүмкүнчүлүктөр түзүлүшү керек; коом жана мамлекеттик органдар бул укукту ишке ашырууга көмөктөшүү үчүн күч-аракетин жумшоого тийиш.

8.Бала бардык шартта биринчилерден болуп коргоого жана жардамга ээ болгондордун катарында болушу керек.

Бала кайдыгерликтин, зомбулуктун жана эксплуатациянын бардык түрлөрүнөн корголушу керек. Ал эч кандай формада сатылбашы керек. Бала товар эмес.
Бала расалык, диний же башка түрдөгү дискриминацияга үндөгөн адаттардан корголушу керек. Ал ез ара тушунушуунун, сабырдуулуктун, элдердин ортосундагы достуктун, тынчтыктын жана буткул дуйнелук бир туугандыктын духунда тарбияланууга, ошондой эле езунун кучун жана жендемдуулугун башка адамдардын жыргалчылыгы учун кызмат кылууга жумшоого тийиш экендигин толук тушунууге тийиш.

Барган сайын көп адамдар арт-терапия ыкмаларына кызыгып жатышат. Бул аларга стресс менен күрөшүүгө, депрессияны жеңүүгө, жөн гана эс алууга жана көңүл ачууга жардам берет. Биз сизге эң популярдуу 10 техниканын сүрөттөмөсүн сунуштайбыз.

Эмоцияңызды тартыңыз. Өзүңүздүн тажрыйбаңызга көңүл буруңуз жана учурда эмнени сезип жатканыңызды, ошондой эле айрым окуяларды боек же карандаш менен жеткирүүгө аракет кылыңыз.
«Эмоциялар дөңгөлөгү». «Эмоциялар дөңгөлөгүн» сүрөттөө үчүн асан-үсөндүн бардык түстөрүн колдонуңуз. Муну уникалдуу, чыгармачыл жол менен жасаңыз. Эми анын сезимдер палитрасындагы ордун аныктоо менен сиз кандай эмоцияны башынан өткөрүп жатканыңызды түшүнүү оңой. Бул терс эмоцияларды сырттан көрүү менен аларды ажыратууга жардам берет.
Медитациялык сүрөт тартуу. Бул эс алуунун чыгармачылык жолу. Кыймылсыз медитация жасоого караганда, өз абалын сүрөт аркылуу билдирүүгө караганда алда канча кыйын. Балким, медитивдүү сүрөт сизге керектир. Бул эч кандай атайын көндүмдөрдү талап кылбайт, эс алуу жана чыгармачылык менен убакыт өткөрүү жетиштүү.
Иллюстрациялар менен дептер түзүңүз. Мындай блокнотко сиз маанилүү ойлорду жазып же каалаган убакта каалаганыңызды тартсаңыз болот. Эмоцияларды визуалдаштыруу обсессациялардан жана абалдардан арылууга жардам берет.
Куурчак куурчак жаса. Бул кызыктуу иш балдар үчүн гана эмес, чоңдор үчүн да пайдалуу. Куурчакты жаратып, ага жан дүйнөңүздү “салыш” менен сиз өзүңүздүн сезимдериңизди кабыл ала турган образ жаратасыз.Эми сизде маанилүү келечектеги же өткөн окуяны ойнотуу өтүнүчү менен кайрыла турган бирөө бар, ошону менен эмоционалдык тоскоолдуктарды жок кылат. Сиз өзүңүздү сырттан көрүп, балким, күлкүгө бир нерсе табасыз.
Чачтарды колдонуңуз. Оор сызыктар жана көлөкөлөр, алардын жөнөкөйлүгүнө карабастан, адамдын абалын абдан так чагылдырат жана аны түшүнүүгө жардам берет. Бул техникадагы чиймелер абдан экспрессивдүү жана инсандын жана тажрыйбанын ачык изин калтырат.
Эч качан жөнөтпөй турган открытка жаса. Сиз дагы эле бирөө үчүн капасызбы же капасызбы? Бул адамга карта жазып, баарын айтып бер. Бирок аны жөнөтүү зарыл эмес.
Үй-бүлөлүк скульптураны түзүү. Бул үчүн сиз үй-бүлөңүздүн ар бир мүчөсүн жана сиз үчүн, тууганыңыз үчүн маанилүү болгон ар бир адамды чоподон айкел кылышыңыз керек. Бул үй-бүлөдөгү ролдор жана мамилелер жөнүндө көбүрөөк билүүгө жардам берет.
Тоо менен өрөөндү тарт. Тоо сен бактылуу болгон кез. Өрөөн капалуу же ыңгайсыз болгон учур. Андан кийин, ушундай учурлар келгенде, конкреттүү кырдаалдарга жана окуяларга байланыштуу элементтерди өз каалооңуз боюнча кошуңуз.
Топ асманга көтөрүлсүн. Бул аракет терс эмоциялардан арылууну да, дүйнө менен позитивдүү сезимдер менен бөлүшүү каалооңузду да символдоштурат. Сиз эмнени коё берип жатканыңызды жана эмне менен бөлүшүүгө даяр экениңизди билүү үчүн шарга чиймени же жазууну тиркесеңиз болот.

Ата-энелер үчүн маалымат

Урматтуу ата-энелер (мыйзамдуу өкүлдөр)!

Кабар кылабыз!